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Modi naturali per curare infezioni comuni senza medicine
Trattamento efficace non significa sempre ricorrere a costosi farmaci.
Hai un’attrezzata farmacia proprio nelle credenze della tua cucina.
Infezioni alla gola
Il mal di gola è un sintomo comune di queste infezioni che sono principalmente causate da virus o batteri. Solitamente va via da solo ma allo stesso modo il mal di gola può essere insopportabile quindi ecco alcuni modi in cui puoi calmare il dolore.
Inalare vapore
L’inalazione d’aria umida è ottima per una gola irritata. Fai una doccia al vapore o ti puoi chinare sopra una pentola d’acqua calda con un asciugamano sopra la testa e ispirare il vapore.
Aggiungi all’acqua poche gocce di olio essenziale di menta piperita che ti daranno un piacevole effetto rinfrescante per la gola e la tosse.
Smettere di fumare
Il fumo irrita la gola e provoca una tosse secca quindi se sei un fumatore dovresti smettere almeno in questo periodo. Se riesci prova a smettere di fumare definitivamente, ne gioverà la tua salute. Evita anche di stare intorno a fumatori perché il fumo passivo è altrettanto dannoso.
Tisana allo zenzero
Ecco una pozione super efficace per il mal di gola.
Prendi una radice di zenzero fresca e versaci sopra dell’acqua bollente. Quando l’acqua si raffredda aggiungi succo di limone e miele. Questo è molto importante perché se l’acqua è troppo calda rovina le loro proprietà curative.
Bevilo caldo più volte al giorno e ti sentirai di nuovo in forma in pochissimo tempo.
Se non hai tutti questi ingredienti usa solo quelli che hai, vanno bene anche da soli.
Tisana al pomodoro e peperoncino
È possibile combinare una parte di succo di pomodoro con una parte d’acqua calda aggiungi qualche goccia di salsa piccante e fai dei gargarismi con questo composto.
Il licopene dei pomodori e la capsaicina del peperoncino fanno miracoli per il mal di gola.
Gargarismi con bicarbonato e acqua salata
Mescola dl bicarbonato di sodio con acqua salata per creare un potente gargarismo che aiuterà ad uccidere i batteri e a prevenire la crescita dei funghi.
Infezioni al naso
Queste infezioni causano infiammazione al naso che si traducono in sintomi come dolori facciali, mal di testa, raffreddore e febbre.
Le infezioni al naso sono molto comuni e colpiscono circa 35 milioni di americani all’anno.
Impacchi con acqua calda
Immergi un asciugamano nell’acqua calda e premilo saldamente contro le aree interessate per 5-10 minuti.
Questo comincerà a liberare il naso e ridurrà la congestione.
Se aggiungi un’abbondante quantità di sale all’acqua calda renderai l’impacco ancora più efficace.
Risciacqui nasali con acqua salata
Utilizza un risciacquo con acqua salata per mantenere i passaggi nasali puliti e privi di batteri.
Per preparare queste gocce saline fatte in casa basta sciogliere mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida, assicurati di usare acqua distillata se non ce l’hai basta far bollire dell’acqua e lasciarla raffreddare.
Usare le spezie piccanti
Aggiungi qualcosa di speziato al tuo cibo per aprire i passaggi nasali.
Senape, peperoncino, wasabi e curry faranno miracoli. Anche le spezie piccanti e i condimenti sono un’ottima aggiunta.
Bere molto
Assicurati di consumare abbastanza acqua per tutto il giorno.
Ciò aiuterà a mantenere umide le narici.
Niente caffeina e alcool
Stai lontano da caffeina e alcool, disidratano il corpo e ciò peggiora soltanto le infezioni.
Provare con la digito-pressione
Premi o massaggia la zona tra le sopracciglia per un minuto.
Fai lo stesso con le zone su entrambi i lati delle tue narici, ti sentirai molto meglio in men che non si dica.
Infezioni alla pelle
Esistono 4 tipi di infezioni della pelle a seconda della loro origine batterica, virale, fungina o parassitaria.
Ognuna di queste richiede una medicina diversa ma le cure casalinghe possono fare molto per ridurre i sintomi di tutti questi tipi di infezioni della pelle.
Impacchi freddi
Un impacco freddo riduce il prurito quindi applicane uno sulla pelle più volte al giorno.
Per un impacco ancora più efficace puoi crearne uno con l’aceto di mele. assicurati di diluirlo con una quantità uguale d’acqua.
L’aceto ha proprietà antibatteriche che aiutano a uccidere le infezioni.
Modificare la dieta
Apporta alcune modifiche alla tua dieta. Consuma più cibi e spezie con effetti antibatterici e antinfiammatori come aglio, zenzero, miele e curcuma.
Mangiare yogurt
Mangia dello yogurt ogni giorno, i probiotici in esso aiutano a combattere i batteri cattivi.
Puoi anche applicarne un po’ direttamente sulla pelle per ottenere un effetto più forte.
Usare l’olio di cocco
L’olio di cocco ha proprietà antimicotiche ed è molto lenitivo dei dolori alla pelle.
Applicalo sulla zona della pelle interessata alcune volte al giorno e sarai soddisfatto dei risultati.
Usare l’olio di tea tree
L’olio di tea tree ha qualità antisettiche che uccidono l’infezione e ne impediscono la diffusione. Mescolalo con olio d’oliva o gel di aloe e strofinalo delicatamente sul punto problematico. Ti aiuterà a recuperare molto più velocemente.
Infezioni agli occhi
Le infezioni oculari si verificano quando batteri funghi o virus invadono il bulbo oculare o l’area circostante. Questi causano molti sintomi spiacevoli come prurito gonfiore arrossamento perdite ed altre cose sgradevoli che sicuramente vorresti evitare.
Allenare gli occhi
Allena i tuoi occhi, falli roteare in senso orario e poi in senso antiorario, spostali su e giù, a sinistra e a destra.
Fai questi piccoli esercizi per 10-15 minuti per far aumentare il flusso sanguigno intorno alla zona oculare, ciò aiuta a combattere l’infezione.
Impacchi con le bustine di tè
Con le bustine del tè si può ottenere un ottimo impacco per gli occhi infettati perché riducono l’irritazione e l’infiammazione.
Il tè alla camomilla è particolarmente indicato in questo caso. Dopo che hai preparato una bella tazza di tè metti la bustina di tè usata sull’occhio interessato per 10-15 minuti.
Assicurati solo che la bustina non sia troppo calda.
Usare la patata
Taglia una fetta spessa di una patata e mettila sull’occhio infetto. Le proprietà astringenti della patata contribuiranno ad alleviare il bruciore e a ridurre il rossore.
Usare lo shampoo per bambini
Lavati gli occhi con lo shampoo per bambini, toglierà la sporcizia e le secrezioni infette molto più
efficacemente dell’acqua normale.
Inoltre non ti farà venire le lacrime.
Usa un collirio fatto in casa
Crea il tuo collirio salino mescolando un cucchiaino di sale in una tazza d’acqua tiepida distillata o bollita.
Applicalo alcune volte al giorno per alleviare il disagio.
Evitare di truccarsi e di usare lenti a contatto
Per bilanciare i livelli di Ph negli occhi e per rimuovere i batteri non truccarti mai gli occhi e non usare le lenti a contatto mentre hai un’infezione.
Per prevenire future infezioni e tenere a bada germi e batteri non condividere mai con gli altri prodotti per il trucco per gli occhi e mi raccomando gettali via dopo sei mesi.
Infezioni alimentari
Tutti abbiamo sperimentato malattie alimentari dopo aver mangiato o bevuto irresponsabilmente.
I sintomi più comuni sono vomito, diarrea e dolore addominale.
Quindi ecco cosa puoi fare a casa per curare questi sintomi.
Bere molto
Il tuo corpo perde tantissima acqua attraverso il vomito e la diarrea quindi è molto importante assumere molti liquidi, specialmente acqua.
Non solo resterai idratato ma eliminerai anche l’infezione dal tuo corpo.
Integratori alimentari
Per sostituire i minerali che hai perso puoi provare dei drink sportivi
Usare il carbone attivo
Il carbone attivo è un rimedio ben noto per le infezioni alimentari ed è la scelta migliore per una buona ragione: assorbe efficacemente tossine e batteri e aiuta il tuo corpo a sbarazzarsi di loro.
Mangiare banane
Se soffri di diarrea dovresti mangiare le banane. Esse sono ricche di potassio che ti aiuterà molto in questa situazione.
Mangiare mele
Se non ti piacciono le banane prova le mele, sono un altro rimedio conveniente ed efficace contro la diarrea. Sono piene di enzimi che aiutano anche ad alleviare mal di stomaco, reflusso acido e bruciore di stomaco.
Bere tisane
Per liberarsi dalla nausea bevi una tisana. La menta piperita e la camomilla sono le migliori perché calmano lo stomaco, riducono i crampi e neutralizzano l’infezione.
Il video è tratto dal canale Youtube IL LATO POSITIVO.